זוכרים את תחילת הקשר הזוגי שלכם? תחזרו כמה שנים אחורה, אתם מאוהבים, בתחושת היי, מרוגשים וגם קצת פגיעים?
השנים עוברות להן והמשמעות של היחסים הולכת ופוחתת, לאט לאט מתרחקים, כמעט ולא מנהלים שיחות כמו פעם...מה קרה לנו? אף אחד לא הזהיר אותנו כשהתחתנו.
אז האם אנחנו יכולים לבחור מחדש בבני הזוג שלנו???
אין ספק שזה לא פשוט בכלל, אבל החדשות הטובות הן שזה לגמרי אפשרי.
אחד הדברים שאנחנו יכולים לעשות, זה לעבוד בחזרה על האינטימיות שלנו - אינטימיות של יחסים ארוכי טווח.
אז קבלו ממני טיפ, מבחינתי הוא טיפ זהב למערכת יחסים:
תייצרו דייט קבוע... ותיזמו שיחה אינטימית! תהיו המובילים, אלה שלוקחים אחריות...
תהיו חשופים, תדברו על עצמכם באומץ ובפתיחות, לא סיפורים מפוצצים, אלא דברים קטנים יותר, שקורים בהווה, שפתאום אתם רואים ומזהים על עצמכם, גילויים חדשים על הקשר, תובנות חדשות, על מה שאתם מרגישים, שרוצים, על הקשיים, על ההצלחות, מבלי לחשוב מה הצד השני היה רוצה לשמוע.
ותזכרו ששיחה אינטימית היא לא "פינג פונג", העובדה ששיתפתם לא מחייבת את הצד השני לשתף גם.
ואם אתם בצד המקשיב, אז הקשיבו בסבלנות, אל תמהרו לייעץ ולחפש פתרונות, נסו להקשיב באופן נקי ככל הניתן, ללא שיפוטיות, לא להקטין, פשוט תתעניינו באמת ותהיו "שם" בשבילם.
Comentarios